Selbstzweifel kommen auf. Kein Wunder also, dass mit einer Trennung auch ein ziemlich großes Gefühlschaos einhergeht: Trauer, Wut, Schmerz und noch vieles mehr. Sie werden mit einer frischen Perspektive und einem leichten Gemüt in die Zukunft gehen. Alle Paare beginnen eine Beziehung mit großen Erwartungen, aber die traurige Realität ist, dass eine Beziehung entweder scheitert oder in der Ehe endet. deiner Partner:in. Schon der Augenblick, in dem du dich an den Tisch setzt und deine Worte als Schluss-Macher über die Lippen bringst, können dir einen echten Stich ins Herz versetzen. Das ist wichtig, weil man glaubt, was man sich selbst erzählt, aber es ist auch ein Fehler, alles zu glauben, was man denkt. Jetzt fühlst du dich schlecht und willst die Trennung so schnell wie möglich verarbeiten. Denn nur diejenigen, die jemanden verletzen mussten, den sie nicht zurück lieben konnten, wissen, wie schwer es ist, die Trennung zu verarbeiten als Schlussmacher. Freunde, die selbst ihr Leben lang der Schluss-Macher waren, werden dich in deinem Beschluss bestätigen. Der Trennungsschmerz erinnert uns daran, dass wir andere Menschen brauchen. Es gibt aber Strategien, die dich bei der Trennungsverarbeitung unterstützen. Wenn Sie schließlich zu dem Schluss gekommen sind, dass das Gefühl, das Sie empfinden, nicht wirklich Schuld ist, sondern Bedauern, dann sollten Sie wissen, dass es nie zu spät ist, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen. Aber Vorsicht: Dein Selbstwertgefühl wird hier nicht selten in Mitleidenschaft gezogen und du solltest dich auf keinen Fall unter Wert verkaufen. arbeitete Chris im Gesundheits­bereich. Du musst einigermaßen mit deinen Gefühlen im Reinen sein, damit jemand Neues deine Welt auf den Kopf stellen kann. Oft plagen Schlussmacher:innen extreme Schuldgefühle, was dazu führt, dass sie die Trennung nicht gut verarbeiten können. Die Wahrheit ist: Es entsteht mehr Leid dadurch, dass Menschen sich nicht trennen als dadurch, dass sie sich trennen. Meist hilft es, mit Freund:innen zu reden, die du schon während der Beziehung in deine Probleme eingeweiht hast. Die gute Nachricht ist: Eine Trennung zu verarbeiten, klappt sehr gut, wenn du weißt, worauf es ankommt. Schuld, Scham, Mitleid und/oder die Verurteilungen von sich selbst und aus dem Umfeld. Vor deinem Kind den Partner oder die Partnerin schlechtmachen ist tabu – auch dann, wenn er oder sie dich sehr verletzt haben mag. Es gehört zum Leben dazu. Jeder denkt in dem Moment, warum hat er oder sie nichts gesagt, warum hat er/sie mich nicht vorgewarnt, vielleicht hätten wir unsere Beziehung retten können…. Anstatt also die ganze Situation als Verrat zu betrachten, sollten Sie sie als die dringend benötigte Pause betrachten, um Ihre Gefühle zu sortieren. Trennungen schmerzen – auch wenn du selbst die Entscheidung  getroffen hast, dich zu trennen. Selbst als Schlussmacher kann es schwer sein das Beziehungsende zu akzeptieren. So eine Beziehung bringt dir nichts als Kopfschmerzen und nach ein paar Wochen wirst du über das Ganze lachen können. 148: Beziehungsende aus Sicht der/des Trennenden. Wenn man das Beziehungsaus an sich betrachtet, hat man immer zwei Seiten, die eine Person, die verlassen wurde und die andere, der sogenannte Schlussmacher. Der Rückschluss ergibt, dass du wohl doch nicht so lange – zumindest aber nicht ausführlich darüber nachgedacht hast, ob dein Entscheid richtig ist. Aber: Nur weil du aktiv die Entscheidung triffst, dich zu trennen, bedeutet das nicht, dass du ihn oder sie nicht mehr liebst. Ich sage immer, dass sich die Dinge nie so entwickeln, wie man es sich vorstellt, wenn man vom Wohlstand eines anderen abhängig ist. Selbst wenn Ihre Beziehung aus anderen als den oben genannten Gründen endete oder wenn niemand wirklich Schuld an ihr hatte, sollten Sie über Ihren Ex-Partner nachdenken und darüber, ob er wirklich ein Mensch ist, mit dem Sie glücklich werden können. Am Anfang steht das Verliebtsein. Aber es gibt eine Ursache, die deiner Entscheidung zugrunde liegt. Zuerst ist es ratsam, wenn du tief in dich kehrst und herausfindest, ob der Stich in deinem Herzen nur daher rührt, dass du nicht mehr die Nummer 1 bist. Doch natürlich gibt es Gründe, die das verhindern – etwa gemeinsame Kinder, derselbe Arbeitsplatz oder ein gemeinsamer Freundeskreis. Ihr Ex ist kein Kind, das von Ihnen umsorgt werden muss; er ist ein Erwachsener, der auf eigenen Füßen stehen kann. In den allermeisten Fällen ist sie aber für beide Partner:innen eine schmerzhafte Erfahrung. Um dich bei deiner Trennungsverarbeitung zu unterstützen, findest du im Folgenden wichtige Anzeichen dafür, dass deine Entscheidung richtig war. Sie haben als Außenstehende einen objektiveren Blick auf eure Beziehung als du. Ja, du hast dich getrennt. Stelle dich also darauf ein, dass auch du die Trennung verarbeiten und dich auf einen neuen Lebensweg einlassen, mit Schmerzen und Selbstmitleid leben musst. Zwar kann die Trennung trotzdem schmerzhaft sein – du kannst dir aber sicher sein, dass du mit ihr einen wichtigen Schritt zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit für dein eigenes Leben gegangen bist. Nein, Sie haben nicht versagt, Sie haben nur die bestmögliche Entscheidung zu diesem Zeitpunkt getroffen. Sie werden also mit der Zeit lernen, sich weiterentwickeln und besser werden, während Sie die Umgebung und Ihre Partner wechseln. Du hast alles versucht, wolltest sie sogar dazu bringen, dass sie mit dir Schluss macht, damit es weniger schmerzhaft für die verlassene Person wird, aber nichts konnte sie zu dem Schritt bewegen. Das führt auch nicht unbedingt dazu, dass Sie wieder mit Ihrem Freund zusammenkommen, aber in jedem Fall hilft es beiden dabei, weiterzukommen. Veränderungen machen uns generell zu schaffen Für alle Beteiligten bedeutet eine Trennung einen Einschnitt ins bisherige Leben und eine große Veränderung . Vorschnell aufgeben ist nicht mutig, sondern ein häufiger Fehler, denn eine Beziehung kann meist gerettet werden. Vielleicht waren Sie gezwungen, sich zu trennen, weil sich keiner von Ihnen eine langfristige Zukunft für Ihre Beziehung vorstellen konnte? Frauen gehen deutlich emotionaler mit einem Beziehungsende um. Was passiert, wenn es zu keinem Bis-ans-Ende-unserer-Tage kommt? Letztere Situation - die Beziehungskrise lässt eigentlich nur eine richtige Entscheidung zu. Du selbst musst für dich abwägen, ob du eine solche Verletzung verzeihen kannst oder nicht. Doch das war noch nicht alles. Das Schicksal hält immer etwas Neues und Besseres für uns bereit, es liegt jetzt an dir, willst du es annehmen oder lässt du es dir durch die Finger gehen. Das, das und das hat nicht gepasst und das, das und das würde auch nie passen. Datenbasis: Bevölkerungsrepräsentative ElitePartner-Studie 2021 ↩. Indem Ihr Euch trennt, gebt Ihr Euch gegenseitig die Möglichkeit, jemanden zu finden, der Euch beide zum Lächeln bringt, also fühlt Euch nicht schuldig, wenn ihr über die Dinge nachdenkt, die hätten sein können, sie liegen jetzt in der Vergangenheit. Sie können ihnen auch nicht schaden, wenn sie zufällig herausfinden, dass Sie einen neuen Freund haben, bevor sie sich erholt haben. Aber es gab entscheidende Gründe, die zu diesem Entschluss geführt haben. Ganz in deinem Inneren weißt du selbst, dass die Trennung der richtige Schritt war. Du siehst alles durch die rosarote Brille und stellst dir vor, dass niemand glücklicher als du sein kannst. Mai 2023 | Veröffentlicht: 18. Foto: Meg O'Donnell. Mithilfe unserer Tipps wirst du die Trennung vergessen und mit deinem Leben weitermachen, so wie du es verdient hast. Nicht nur für die verlassene Person, sondern auch für den Schlussmacher oder die Schlussmacherin geht die Trennung häufig mit einer Kränkung einher. Studien zeigen: Wer sich als Schlussmacher:in nach einer Trennung mit dem Ende der Beziehung auseinandersetzt, beschleunigt den Heilungsprozess. Es ist also die falsche Option, zu bleiben und sich unglücklich zu machen, aber es ist die bestmögliche, sich wie ein Erwachsener zu trennen. Wenn du das erkennst, hast du bereits einen wichtigen Schritt getan, um die Trennung als Schlussmacher:in zu verarbeiten. Manche werden automatisch Ja, manche Nein, sagen. Wie man so schön sagt “Aus den Augen, aus dem Sinn.” und genau das werden wir bei dir anwenden. Sc. Ihre Emotionen und ihre Unfähigkeit, damals die richtige Entscheidung zu treffen, haben sie auch dazu gebracht, bestimmte Dinge zu tun. Denn anderenfalls könntest du dahinterstehen und müsstest dich jetzt nicht fragen, ob du die Sache umkehren, ob du die Liebesbeziehung zurückgewinnen kannst oder ob der Schmerz jemals vergehen wird. 13.08.2020 4 Minuten Lesedauer Aktualisiert am: 21.04.2022 Wenn eine Beziehung zerbricht, trauert oftmals einer der Partner der gemeinsamen Zeit hinterher und leidet unter der Trennung. Es ist also absolut normal, nach einer Trennung zu trauern und Schmerz zu empfinden – ganz gleich, ob du verlassen wurdest oder selbst Schluss gemacht hast. Im ersten Teil geht es nun um den emotionalen Schmerz, der mit einer Trennung einhergeht. Eine Trennung zu verarbeiten, ist grundsätzlich eine emotionale Herausforderung. Aber: Am Ende haben sie eben nicht ausgereicht. Manchmal ist die Trennung schlimmer für die Person, die Schluss macht. Hast du beispielsweise Schuldgefühle, frage dich, woher diese kommen. Stattdessen kann für die Zeit nach der Trennung eine Möglichkeit sein, dass du und dein oder deine Ex abwechselnd zu Verabredungen eingeladen werden. Und genau an die Gründe musst du dich immer und immer wieder erinnern. Denn sobald sie nicht mehr zurückkommen, werden Sie erkennen, dass sie ohnehin nie zu Ihnen gehört haben. Vielleicht wird ja dieses Mal alles besser? Aber all die Gespräche haben nicht dazu geführt, dass sich eure Probleme aufgelöst haben. Reflexionsfragen: Analysiere dein inneres Wohlbefinden, Symbole für den Tod: Ihre ahnungsvolle Bedeutung. Die gute Nachricht ist also, dass der Partner, der Sie gestern waren, nicht der Partner sein muss, der Sie in Zukunft sein werden. Erfahrungen sind notwendig, um zu wachsen, lernen, erwachsener zu werden, geistig reicher zu sein, und zu erkennen, dass eine Trennung dazugehört. „Doch was, wenn ein Paar es durch das Schicksalsjahr geschafft hat und sich dann doch nach 10, 20 oder gar 30 gemeinsamen Jahren trennt? Fühle dich nicht schlecht, weil es deinem oder deiner Ex nicht gut geht. Du sowie auch der Schlussmacher dürfen eine Trennung verarbeiten. Tut es dir leid, die Beziehung beendet zu haben, obwohl du gute Gründe dafür hattest? Wenn du eine neue Person kennenlernst, solltest du sie nicht automatisch von dir wegstoßen. Der Schlussmacher und seine Rolle Als Schlussmachender ist man vielen Klischees ausgesetzt. Allerdings lässt sich das Modell auf alle möglichen Formen der Trauer anwenden, weshalb die Psychologie das Verarbeiten von Trennungen heutzutage so gerne mit dem Modell vergleicht. Listen now. Insbesondere, wenn du dich als “böse Schlussmacher:in” sehen solltest, hilft das, deine Selbstwahrnehmung zu verändern. Das alles waren Hilferufe, die darauf hinweisen sollten, dass sich eure Beziehung dem Ende nähert. Zu den Verletzungen gesellen sich Einsamkeit, Angstzustände, Schock oder eine Verleugnung der Trennung. Natürlich fällt es dem Schlussmacher schwer, denn er liebt dich noch immer, aber er ist sich der Tatsache bewusst, dass ihr keine gemeinsame Zukunft habt, dass ihr auf eine Schlucht zusteuert, aus der ihr euch nicht retten könnt. Du musst dich nicht sofort durch Dating-Apps wischen oder dich in eine neue Beziehung stürzen, nur weil du die alte beendet hast. Tut es dir leid, die Beziehung beendet zu haben, obwohl du gute Gründe dafür hattest? Der oder die Schlussmacher:in ist also oftmals mit starken Gefühlen konfrontiert und muss diese erst einmal verarbeiten. Doch wenn du dir zum Trennungszeitpunkt sicher warst, dass es keine gemeinsame Zukunft gibt, da die Differenzen unüberbrückbar waren, wird sich das auch zum heutigen Zeitpunkt nicht geändert haben. Wann ist der Zeitpunkt gekommen, getrennte Wege zu gehen? Das Ende einer Beziehung bringt auch für die Person, die sich aktiv dafür entscheidet, eine große Veränderung mit sich – ganz gleich, wie “gut” die Trennungsgründe auch sein mögen. Selbst wenn man sehr glücklich ist mit der Entscheidung der Trennung, gibt es dennoch emotionale Herausforderungen, die man bewältigen muss. Wenn du trotz reiflicher Überlegung dennoch vor der Frage nach der Richtigkeit deinen getroffenen Entschluss stehst, empfehlen wir dir, dass du dich am besten genau an den Menschen wendest, der deine Worte ebenso wie du selbst verarbeiten muss. offen mit engen Freunden zu sprechen, die du schon während der Beziehung in deine Probleme eingeweiht hast. Sie verarbeiten eine Trennung zwar etwas langsamer als Männer, haben dafür nach den Trennungsphasen aber auch vollständig mit der ehemaligen Beziehung abgeschlossen. Doch dass er es tut, zeigt dein Empfinden, das sich aus tiefem Schmerz und Schuldbewusstsein speist. Besser jetzt, als später. Nur dann kannst du sehen, ob ihr zusammengehört oder ob du wirklich Schluss machen solltest. Vielleicht war dein Ex-Partner mit der ganzen Beziehung überfordert. Versichere deinem Kind, dass es sich nicht für ein Elternteil entscheiden muss und weder Mama noch Papa verliert. Selbst wenn du dich neu verliebt hast, gibt es keine Verschuldung. Wenn es wirklich nicht anders geht, wenn du alles ausprobiert hast und nichts geholfen hat, dann solltest du die altbewährte Methode der Kontaktsperre ausprobieren. Wie Forschende in einer Studie herausgefunden haben, trägt ein Nachdenken über die Trennung dazu bei, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Auch für dich darf diese Trennung weh tun, schließlich hast du deine:n Partner:in geliebt. Du hast es versucht, aber es geht nicht. Sie sollten in der Lage sein, ihre Gesellschaft zu genießen, auch wenn die Leidenschaft nachlässt, und das ist etwas, das Zeit und Reife braucht, um gefunden zu werden. Schon seit längerer Zeit merkst du, dass es nicht mehr wie früher ist, dass ihr euch auseinandergelebt habt. Doch Achtung: Du kannst nicht neu anknüpfen, sondern du musst bereits für einen Neustart sein. Die nachfolgenden Teile gehen in die Tiefe und geben dir konkrete Tipps, wie du mit deiner Situation umgehen kannst. Hast du den Beschluss der Beendigung getroffen, musst auch du die Situation verarbeiten, unabhängig von der Dauer (ob paar Monate, paar Jahre oder sogar über 10, 20 oder 30 Jahren) die Ihr zusammen gewesen seid. Rache am Ex lindert nicht den Schmerz, den du fühlst. Um die Trennung gut zu überstehen, kann es helfen. Negative Glaubenssätze wie “Womit habe ich das verdient” oder “Ich bin nicht gut genug” können sich verfestigen. In dem Fall ist der Schlussmacher einfach dazu gezwungen, Schluss zu machen, obwohl er seinen Partner noch immer liebt. Du kannst nur das wissen, was du erfragst und worauf du eine Antwort erhalten hast. Doch selbst wenn Sie sich nicht entschuldigt oder die besten Entscheidungen in Ihrer Beziehung getroffen haben, müssen Sie sich selbst verzeihen und darüber hinwegkommen. Aber es ist zum Besseren, glauben Sie mir, also lassen Sie die Dinge, die Sie nicht lieben oder die Sie nicht lieben, frei. “Wie in guten, so in schlechten Zeiten, bis dass der Tod uns scheidet.”, das ist doch der größte Wunsch jedes verliebten Paares. Männer brauchen im Durchschnitt 11,9 Monate, um eine Trennung zu verarbeiten, währenddessen Frauen mit 12,8 Monaten einen Monat länger brauchen. Aber das hast du so gewollt. Jetzt reden wir über die Schlussmacher und versuchen ihnen beizustehen, denn auch sie brauchen Halt in der schwierigen Zeit nach der Trennung. Hast du ein schlechtes Gewissen, weil es dir jetzt gut geht und deinem/deiner Ex nicht? Entweder suchst du bewusst den Kontakt zu ihm oder ihr, oder du versuchst, dich rund um die Uhr abzulenken, um nicht an ihn oder sie zu denken. Es ist also total verständlich, dass du vermisst und trauerst. Diesen Trennungsschmerz müssen auch Schlussmacher:innen erst einmal verarbeiten. In der Praxis zeigt sich, dass manche Paare nach einer längeren Trennungszeit neu zueinander finden. Sieh realistisch in die Welt und halte dir die schönen Momente der Lebenspartnerschaft vor Augen. Auf diese Weise können Sie nicht darüber spekulieren, was Ihr Ex macht oder ob er sich mit jemand anderem trifft. Die Trennung verarbeiten dauert zwei Wochen, drei Monate oder über ein Jahr. Dennoch musst du lernen, das Mitleid zu überwinden und dich mit dir, nicht mit dem Gefühl vom Lebenspartner zu beschäftigen. Die Schuld, die Liebe einer Person nicht erwidern zu können, die sich entschlossen hat, sie selbstlos zu lieben. Lass dir Zeit und wachste über deinen Liebeskummer hinaus. Die richtige Art, mit einem solchen negativen Menschen umzugehen, ist, dich von ihm zu trennen. Leiden ist ein Teil des Lebens, also egal was passiert, lassen Sie sich nicht von Schuldgefühlen einreden, dass Sie zu Ihrem Ex zurückkehren sollen, wenn Sie tief im Inneren wissen, dass Sie das nicht wollen. Wir denken, dass wir mit jemand anderem glücklicher oder kompatibler wären, obwohl wir eigentlich von Anfang an mit dieser Person hätten zusammenbleiben sollen. Setze dich daher nicht unter Druck, wenn du merkst, dass es dir schwer fällt, die Trennung als Schlussmacher zu verarbeiten. Aus diesem Grund, ist die Trennung, wenn man sie als Schlussmacher verabeitet, nie einfach, und etwas, das auch ihr Leben und ihr Glück beeinflusst. Halte dir unbedingt die Gründe vor Augen, warum du dich getrennt hast. Das bekannteste Modell der Trennungsphasen stammt von der Psychiaterin Elisabeth Kübler-Ross1 . Eine Trennung zu verarbeiten, kann zur echten Herausforderung werden, wenn starke Verlust- sowie Kränkungsgefühle vorhanden sind. Gehen Sie noch einmal alle Fehler und schlechten Angewohnheiten Ihres Ex durch, damit Sie sich nicht selbst die Schuld daran geben, dass die Beziehung in die Brüche gegangen ist. Doch dann kommt der Alltag. Liebe Leben - Der Podcast Hast du mit deinem Partner/deiner Partnerin Schluss gemacht und kämpfst mit Schuldgefühlen? Dieses Sortieren zieht sich meist über mehrere Phasen hinweg. Manchmal hat man nicht die gleichen Zukunftspläne, manchmal ist die Familie dagegen, oder man merkt, dass man nur aus Gewohnheit mit der Person zusammen ist. Teil 2: Trennung verarbeiten - in 5 Phasen durch den Liebeskummer Teil 3: Trennung verarbeiten als Schlussmacher*in Teil 4: Trennung mit Kindern und das liebe Umfeld Im ersten Teil geht es nun um den Schmerz, der mit einer Trennung einher geht. War Ihr Ex in finanzieller oder in emotionaler Hinsicht von Ihnen abhängig? Eine Trennung ist für viele wie ein kleiner Todesfall, denn nicht selten wird der Partner von heute auf morgen aus dem eigenen Leben verbannt, ob ungewollt oder nicht. Löse dich aus der Liebe, die dir keinesfalls guttut. Gib dir Zeit, um die Trennung als Schlussmacher:in zu verarbeiten. Posted on Last updated: November 9, 2022 By: Author Esther. Nun geht es für dich in erster Linie darum, den Grund für dein Gefühl zu entschlüsseln. Sie nehmen eine Trennung oft persönlich, woraus Selbstzweifel entstehen, die das Gefühlschaos noch verstärken. Du darfst nicht vergessen, weswegen du Schluss gemacht hast. Jetzt fragst du dich, was für eine Liste? Die nachfolgenden Teile gehen in die Tiefe und geben dir konkrete Tipps, wie du mit deiner Situation . Lenk dich ab und mach etwas, was dir gut tut. du darfst deinem Ex nicht mal auf sozialen Medien folgen. Du denkst, dass es eine zu voreilige Entscheidung war und dass ihr beide zusammengehört. Diese gemischten Gefühle können auch noch nach der Trennung anhalten. Blicke auf die Dinge, so wie sie sind und dann wirst du die Trennung schneller verarbeiten als du denkst. Auch wenn du weißt, dass dein:e Ex-Partner:in sehr unter der Trennung leidet – versuche, dich nicht dafür verantwortlich zu fühlen. Auch wenn ein Weg zurück nicht ausgeschlossen ist, ist es besser, wenn du vom ersten Moment deiner Zweifel mit offenen Karten spielst und nicht sprichwörtlich aus heiterem Himmel eine Beziehung beendest. Du weißt auch, dass sie alles tun würde, damit sie dich wieder zurückgewinnt, aber du willst keine ernste Beziehung mit der Person. Eine Trennung als Schlussmacher:in zu verarbeiten, braucht Zeit und Selbstreflexion. Du kannst nichts dafür, dass dein:e Partner:in eine rote Linie in eurer Beziehung überschritten hat. Aber manche Situationen bringen uns dennoch zu dem Punkt, einen Schlussstrich zu ziehen, obwohl uns unser Herz etwas vollkommen anderes sagt. Was, wenn du zu schnell aufgegeben und etwas Wertvolles weggeworfen hast? 148: Trennungsserie Teil 3: Beziehungsende aus Sicht der/des Trennenden Hast du mit deinem Partner/deiner Partnerin Schluss […] . Was kann dir besser dabei behilflich sein, eine Trennung zu verarbeiten als neue Interessen oder Hobbys? Fokussiere dich stattdessen auf Freund:innen, Familie oder andere Bezugspersonen, die für dich wichtig sind. So eine Trennung ist wie ein Pflaster, du musst es schnell abziehen, damit es später weniger weh tut. Vielleicht habt ihr euch auseinandergelebt, vielleicht hattet ihr keine gemeinsamen Interessen oder mit der Zeit hast du einfach aufgehört, deinen Ex-Partner zu lieben. Er hat doch alles beendet und jetzt plagt ihn nur sein schlechtes Gewissen. Ha. Neubeginn nach Trennung: Dein Leben fängt erst jetzt wirklich an! Wahrscheinlich wirst du zu dem Schluss kommen, dass du dein Möglichstes getan hast, um deine Beziehung zu retten. Um die Trennung als Schlussmacher zu verarbeiten, ist es wichtig, dass du deine Gefühle zulässt. Wenn jemand Neues in dein Leben kommt und dir all das gibt, wonach du dich bis jetzt gesehnt hast, wirst du deinen Verflossenen schneller als du denkst vergessen. Sie sollten sich niemals von Schuldgefühlen davon abhalten lassen, sich gut zu fühlen, und auch nicht mit der Person zusammen sein, mit der Sie nicht glücklich sind, nur um ihres Glückes willen.
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